心地よさの追求。

不快の発信も大事なんだけど、

もっと大事なのは、

自分にとっての「快」を知ること、感じること、発信すること。

 

自分が嬉しいことって、何か知ってる？

 

私、あんま知らなかった。

 

たくさんの人といることが楽しいと思ってたけど、

実は、気疲れしてる自分もいる。

 

去年、九星気学の星回的に、「動きづらい年」だったから、

いっそ動くのやめよって思って、

会合への参加を減らしたら、めっちゃ快適だと気付いた。

 

おいしいものを好きなだけ食べるのが幸せだと思ってたけど、

どうやら私の適量は、わりと少なめらしい。

 

これは、玄米生活を始めてわかったこと。

 

お金＝愛と思っていたけれど、

約束をないがしろにされたら、悲しかった。

 

その相手はいつも私にプレゼントをくれる。

 

お金＝愛、それだけじゃないと気付いたのは、

相手が私との約束を軽んじた上に、

プレゼント選びが雑だと、薄々気付いてたことを、

私が認めたから。

 

プレゼントも、本当に私のこと思って選んでくれたんだなって、

わかる選び方だったら、

きっとなんとも思わない。

 

そういうの、ちゃんといちいちピックアップして、

感情を感じる意識をするようになったのは、

この子がいつも出るから。

 

 

白い柱（善）と黒い柱（悪）に挟まれて、

法律書（TORA）を持って、迷っている。

でも、決めるのは自分よね。

その判断材料はなんなのか。

自分が、キモいと感じるか、キモくないと感じるか。

自分が、いいと思うか、よくないと思うか。

自分が、好きか、嫌いか。

自分の感情、気持ちなんだよー。

嫌なものは嫌。

好きなものは好き。

それを認めた上で、やるのと、

ごまかしたりわからなかったりして、やるのとは、

全然別よ。

私はまだ、嫌なものを感じてからしか、

自分が好きなものに気付けないわけだけど、

今後は、すっと好きなものを感じられるように、

もっと感性・感度を上げていく♪